Helga Fitness

A sikeres életmódváltók blogja - fogyás, formába hozás ésszel és finom ételekkel

.

.

Nincsenek formás címkével ellátott bejegyzések. Az összes bejegyzés megjelenítése

Helga Fitness: Dobos Helga vagyok, aerobik és személyi edző, crossover fitness oktató. Célom, hogy megtanítsam Neked, a mozgás élet, boldogság, és nem mellesleg kulcsfontosságú az álomalakod elérésében. Férjem, Nyers Gyula táplálkozási és életmód tanácsadó, funkcionális tréner és nem utolsósorban képzett szakács. Célja, hogy megmutassa Neked, az ideális formád eléréséhez tudatosan elkészített finom ételeken át vezet az út, nem pedig éhezésen és önsanyargatáson keresztül. A blogot közösen szerkesztjük, mindkettőnktől olvashatsz bejegyzéseket.

Egyszerű téma. Üzemeltető: Blogger.